Langsung ke konten utama

Berat Badan Berlebih, Ini Yang Di Lakukan Polresta Pontianak Kota Bagi Personilnya


Pontianak, Kalbar - Polresta Pontianak Kota kembali menggelar program pengendalian berat badan bagi para anggotanya yang mengalami kelebihan berat badan. Ada 50 orang personel Polresta Pontianak Kota mengikuti program tersebut, Jumat (07/08/2020).

Kapolresta Pontianak Kota, Kombes. Pol. Komarudin, S.IK., M.M., melalui Kabag Sumda, AKP. Sandhy. W. G. Suawa, S.P., S.IK., menyatakan bahwa program pengendalian berat badan bagi anggota Polresta Pontianak Kota tersebut menindaklanjuti program Kepolisian Republik Indonesia guna memperbaiki performa personel Polri yang mengalami kelebihan berat badan.

"Kami menindaklanjuti perintah Mabes Polri melalui Polda Kalbar untuk memberikan pembinaan kepada anggota Polri khususnya Polresta Pontianak Kota yang mengalami kelebihan berat badan dengan tujuan mendapatkan berat badan yang ideal dan menjaga kesehatan guna mendukung tugas-tugas di lapangan", ujar Sandhy.

Kabag Sumda Polresta Pontianak Kota, AKP. Sandhy. W. G. Suawa, S.P., S.IK., menambahkan bahwa program pengendalian berat badan tersebut akan terus dilaksanakan secara berkelanjutan hingga didapatkan berat badan anggota Polri yang ideal sesuai yang diharapkan. Kegiatan tersebut diawali dengan tensi tekanan darah, pemanasan, lari, serta senam.

"Tujuannya agar postur mereka ideal dan sehat, sehingga mereka dapat lebih sigap dalam melayani masyarakat", tambahnya.

Kabag Sumda Polresta Pontianak Kota, AKP. Sandhy. W. G. Suawa, S.P., S.IK., juga mengingatkan kepada peserta program pengendalian berat badan agar selalu memperhatikan kesehatan, menjaga pola makan dan pola istirahat, agar program tersebut bisa terlihat baik hasilnya.

"Program pengendalian berat badan ini juga harus didukung dengan pola makan, pola istirahat dan pola hidup sehat karena merupakan satu kesatuan untuk mendapatkan hasil yang baik sesuai tujuan awal", pungkasnya.

(Humas Polresta Pontianak Kota)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Supaya Wilayahnya Tetap Terjaga Dalam Keadaan Aman Dan Kondusif, Cara Ini Yang Di Laksanakan Polsek Pontianak Kota

  Foto : Personil Polsek Pontianak Kota Melakukan Kegiatan Patroli Serta Memberikan Himbauan Kamtibmas Kepada Warga Masyarakat.  - PONTIANAK,-" Upaya terus dilakukan oleh Polsek Pontianak Kota dalam memelihara situasi kamtibmas yang ada di wilayahnya agar tetap terjaga dalam keadaan aman dan kondusif.  - Salah satunya adalah dengan berpatroli dengan menyambangi seluruh lapisan warga masyarakat untuk menyampaikan dan memberikan himbauan maupun pesan-pesan kamtibmas.  - Kapolsek Pontianak Kota melalui Kasi Humas Polsek Pontianak Kota Aiptu MP Simanjuntak, menjelaskan bahwa benar Polsek Pontianak Kota terus berupaya dalam meningkatkan, menjaga serta memelihara kamtibmas yang ada di wilayahnya agar tetap dalam keadaan aman dan kondusif,"Jelasnya, Sabtu (10/4/21).  - Ya, kami turunkan seluruh kekuatan personil dalam memberikan rasa aman dan nyaman bagi warga masyarakat,"Ujarnya. - Lebih lanjut Simanjuntak menambahkan bahwa setiap hari personil polsek Pontianak Kota m...

Personil Polresta Pontianak Kota Sambangi Warga Yang Menjadi Korban Bencana Angin Puting Beliung

Pontianak, Kalbar — Kapolresta Pontianak Kota, Kombes. Pol. Komarudin, S.IK., M.M., didampingi Ketua Bhayangkari Cabang Kota Pontianak, Ny. Lea Komarudin, bersama pejabat utama Polresta Pontianak Kota mendatangi warga gang Sad Praja dan Tri Dharma, Jalan Kom. Yos Sudarso, Kelurahan Sungai Beliung Pontianak Barat, Sabtu (18/07/2020). Kegiatan tersebut dalam rangka menyambangi korban angin puting beliung yang mengakibatkan beberapa rumah warga yang mengalami kerusakan. Kapolresta Pontianak Kota, Kombes. Pol. Komarudin, S.IK., M.M., didampingi Ketua Bhayangkari Cabang Kota Pontianak, menyerahkan bingkisan kepada anak-anak korban bencana angin puting beliung yang ditemui sepanjang gang sebagai wujud kepedulian dan trauma healing kepada korban terutama anak-anak. "Kami menyiagakan 259 personil baik polki maupun polwan yang kami bagi dalam 2 Tim. 1 tim di Kecamatan Pontianak Utara dan satunya di Kecamatan Pontianak Barat. Selain polki yang melaksanakan bhakti sosial membersihka...

Polsek Pontianak Kota Terpilih Menjadi Juara Pertama Perlombaan "ASTA SIAP", Yang Di Gelar Oleh Polresta Pontianak

Pontianak,Kalbar-" Kapolsek Pontianak Kota Kompol Sugiyono,SH,MH, menerima piagam penghargaan berupa Juara Pertama perlombaan "ASTA SIAP" yang di selenggarakan oleh Polresta Pontianak dalam rangka menyambut Hari Bhayangkara Ke-74. Piagam penghargaan tersebut langsung di berikan oleh Kapolresta Pontianak Kota Kombes Pol Komarudin,SIK.,MM., Bertempat di Aula Polresta Pontianak, Rabu (01/07/2020),pagi. "Alhamdulillah Polsek Pontianak Kota mendapatkan Juara Pertama dalam Perlombaan "ASTA SIAP",  Dalam perlombaan antar Polsek Jajaran Polresta Pontianak Kota," Ucap Kapolsek Pontianak Kota. Dirinya mengucapkan banyak terimakasih kepada pimpinan terutama Bapak Kapolresta Pontianak Kota Kombes Pol Komarudin, SIK.,MM.,yang telah memberikan dan mempercayakan Polsek Pontianak Kota sebagai juara pertama dalam perlombaan tersebut," Ujarnya. Semoga saja dengan adanya piagam penghargaan yang di terima oleh Polsek Pontianak Kota, Kedepannya Polsek Pont...